spot_img

ذات صلة

جمع

برنامج ماجستير في ادارة المشتريات والمستودعات

اكتشف برنامج الماجستير في إدارة المشتريات والمستودعات. تعلم استراتيجيات فعالة لتحسين سلسلة التوريد وتعزيز كفاءة العمليات اللوجستية في مؤسستك

الخطة الدراسية لبرنامج بكالوريوس فني أسنان

تعرف على الخطة الدراسية لبرنامج بكالوريوس فني أسنان وتفاصيل المقررات والمهارات المكتسبة. اكتشف فرص العمل المتاحة لخريجي هذا التخصص الهام.

هل يمكنني الحصول على اختبار الذكاء العاطفي بالنسخة العربية؟

اكتشف قدراتك العاطفية من خلال اختبار الذكاء العاطفي بالعربية. تعرف على نقاط قوتك وفرص التحسين لتطوير مهاراتك في التعامل مع المشاعر والعلاقات الاجتماعية

“سلسلة قيمة العملاء”: استراتيجيات لتعزيز سلسلة القيمة وتحقيق ولاء العملاء

اكتشف كيفية تعزيز سلسلة قيمة العملاء لتحقيق ولاء العملاء وزيادة الأرباح. استراتيجيات فعالة لتحسين تجربة العملاء وتعظيم القيمة المقدمة لهم.

مصادر المعلومات الصحية – اللياقة والثقافة الصحية / الثاني الثانوي

تعرف على أهمية اللياقة البدنية وطرق تحسينها في مادة الثقافة الصحية للصف الثاني الثانوي. اكتشف مصادر المعلومات الموثوقة لحياة صحية أفضل.

تعريف رمي الجلة

()

رمي الجلة هو رياضة في ألعاب القوى الأولمبية. تتطلب رمي كرة معدنية ثقيلة، تسمى الجلة، إلى أقصى مسافة ممكنة. الجلة مصنوعة من الحديد وغالبًا ما تكون مغطاة بطبقة من المطاط أو البلاستيك.

وزن الجلة يختلف حسب الفئة التي يتنافس بها المتسابقون. هذا يعتمد على عمرهم ومستوى رياضيهم.

أهم النقاط الرئيسية

  • رمي الجلة هي رياضة أولمبية تتضمن رمي كرة معدنية ثقيلة
  • تختلف أوزان الجلة حسب فئات المتسابقين
  • تُصنع الجلة من الحديد وتكون مغطاة بطبقة من المطاط أو البلاستيك
  • رمي الجلة متاح لمختلف الأعمار والمستويات الرياضية
  • تُعتبر رمي الجلة إحدى رياضات ألعاب القوى الأساسية

ما هو رمي الجلة؟

رمي الجلة هو جزء من ألعاب القوى. يُظهر هذا الرياضة قوة العضلات وتقنية اللاعب. اللاعب يجب أن يرمي كرة معدنية كبيرة، المعروفة بـ”الجلة”، لأبعد مسافة ممكنة.

تختلف أوزان الجلة حسب فئة المتسابقين

الأوزان للجلة تختلف حسب الفئة. للرجال، وزن الجلة هو 7.26 كيلوغرام. للسيدات، يُستخدم وزن 4 كيلوغرامات. هذا يضمن المساواة بين الجنسين في المنافسة.

تُرمى الجلة من داخل دائرة محددة لأبعد مسافة ممكنة

اللاعب يجب أن يقف داخل دائرة بقطر 2.135 متر. يجب عليه رمي الجلة من فوق الكتف بأحد يديه لأبعد مسافة ممكنة. لمس خارج الدائرة يُحظر.

“تتطلب رمي الجلة قوة عضلية كبيرة وتقنية صحيحة للوصول إلى أقصى مسافة ممكنة.”

أصول وتاريخ رمي الجلة

رياضة رمي الجلة لها جذور قديمة في التاريخ. كانت هناك رياضات مماثلة في العصور القديمة، مثل رمي الحجارة عند اليونانيين.

في العصور الوسطى، استخدمت المجموعات العسكرية البريطانية رياضات مماثلة. استخدموا كرات المدافع الحربية. مع الوقت، تطورت هذه الرياضة في إسكتلندا في القرن التاسع عشر.

إدراج رمي الجلة في الألعاب الأولمبية

في القرن التاسع عشر، أضافت الألعاب الأولمبية رياضة رمي الجلة للبرنامج. كانت للرجال في دورة 1896، ولسيدات في 1948.

تاريخ رمي الجلة

رمي الجلة تحمل تراثًا عريقًا ومجدًا أولمبيًا. ساهمت في إثراء الألعاب الأولمبية على مر الزمن.

رمي الجلة

لرمي الجلة، هناك قواعد وتقنيات مهمة يجب اتباعها بدقة. يجب رمي الجلة بيد واحدة من فوق الكتف. هذا يتطلب قوة عضلية وتوازن جيد لتحقيق المسافة الأبعد.

يُحظر لمس اللاعب للأرض خارج دائرة الرمي أثناء الرمية. هذا يضمن نزاهة المسابقة وتكافؤ الفرص بين المتسابقين.

تُرمى الجلة باستخدام يد واحدة من فوق الكتف

اللاعبون يستخدمون أساليب مختلفة في رمي الجلة، لكن الطريقة الشائعة هي استخدام يد واحدة من فوق الكتف. هذه التقنية تتطلب قوة عضلية كبيرة في الذراع والكتف لتحقيق المسافة الأبعد.

يُحظر على اللاعب لمس خارج دائرة الرمي أثناء تنفيذ الرمية

قواعد قواعد رمي الجلة تنص على حظر لمس اللاعب للأرض خارج دائرة الرمي. كما يُحظر لمس الحافة العلوية للوحة أصابع القدم. هذا يضمن تكافؤ الفرص بين المتسابقين.

FAQ

ما هي رياضة رمي الجلة؟

رمي الجلة هو رياضة أولمبية حيث يرمي اللاعب كرة معدنية، تسمى الجلة، لاكبر مسافة ممكنة. الجلة مصنوعة من الحديد وغالبًا ما تكون مغطاة بطبقة من المطاط أو البلاستيك.

كيف يختلف وزن الجلة حسب فئات المتسابقين؟

وزن الجلة يختلف حسب الفئة الرياضية. للرجال، وزن الجلة هو 7.26 كيلوغرام. أما للسيدات، فيتميزن بوزن الجلة الذي يبلغ 4 كيلوغرامات.

ما هي تقنية رمي الجلة؟

في رمي الجلة، يجب رمي الكرة من فوق الكتف بيد واحدة. لا يجوز لمس أي جزء خارج دائرة الرمي. كما يحظر لمس الأرض خارج الدائرة أو لمس الحافة العلوية للوحة أصابع القدم.

ما هي أصول وتاريخ رياضة رمي الجلة؟

أصول رمي الجلة تعود إلى اليونانيين القدماء، حيث كانت تعتمد على رمي الحجارة. تم إضافتها إلى الألعاب الأولمبية للرجال في عام 1896 وللنساء في عام 1948.

كيف يتم قياس مسافة رمي الجلة؟

قياس المسافة يتم على أساس مكان هبوط الجلة في الملعب.

ما مدى فائدة هذا المنشور؟

انقر على النجمة للتقييم!

متوسط التقييم / 5. عدد مرات التصويت:

لا يوجد تصويت حتى الآن! كن أول من يقيم هذا المنشور.

مُدَوِّن حُرّ
"مُدَوِّن حُرّ، كاتب مهتم بتحسين وتوسيع محتوى الكتابة. أسعى لدمج الابتكار مع الإبداع لإنتاج مقالات غنية وشاملة في مختلف المجالات، مقدماً للقارئ العربي تجربة مميزة تجمع بين الخبرة البشرية واستخدام الوسائل التقنية الحديثة."
spot_imgspot_img