أفضل طرق المذاكرة: مع 21 نصيحة للامتحانات النهائية

أفضل طرق المذاكرة: مع 21 نصيحة للامتحانات النهائية

هل طريقتك الدراسية الحالية تقرأ كتابًا دراسيًا بشكل متكرر ، على أمل أن يستمر شيء ما؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهل تجد نفسك مرهقًا لأنك لا تستطيع حفظ مثل هذا الكم الهائل من المعلومات في مثل هذا الوقت القصير؟

10 طرق دراسة ونصائح تعمل بشكل فعال

1. طريقة SQ3R

 SQ3R هي تقنية لفهم القراءة تساعد الطلاب على تحديد الحقائق المهمة والاحتفاظ بالمعلومات في كتابهم المدرسي. SQ3R ( survey, question, read, recite, and review) هو اختصار يشير إلى الخطوات الخمس لعملية فهم القراءة. جرب هذه الخطوات للحصول على جلسة دراسة أكثر كفاءة وفعالية: (طرق المذاكرة)

• استطلع: بدلاً من قراءة الكتاب بالكامل ، ابدأ بالقراءة السريعة للفصل الأول وتدوين الملاحظات على أي عناوين أو عناوين فرعية أو صور أو ميزات بارزة أخرى مثل الرسوم البيانية.
• أسأل: صِغ أسئلة حول محتوى الفصل ، مثل ، عن ماذا يدور هذا الفصل؟ ما الذي أعرفه بالفعل عن هذا الموضوع؟
• القراءة : ابدأ بقراءة الفصل كاملاً وابحث عن إجابات للأسئلة التي صاغتها.
• اقرأ: بعد قراءة أحد الأقسام ، لخص بكلماتك الخاصة ما قرأته للتو. حاول تذكر النقاط الرئيسية وتحديدها والإجابة على أي أسئلة من الخطوة الثانية.
• أعد الصياغة: بمجرد الانتهاء من الفصل ، من المهم مراجعة المادة لفهمها بالكامل. اختبر نفسك على الأسئلة التي قمت بإنشائها وأعد قراءة أي أجزاء تريدها.
• راجع: قم بمراجعة كل شيء.

يمكنك تجربة أسلوب الدراسة هذا قبل إجراء الاختبار النهائي.

2. ممارسة الاسترجاع

تعتمد ممارسة الاسترجاع على مفهوم التذكر في وقت لاحق. يؤدي تذكُّر إجابة سؤال ما إلى تحسين التعلم أكثر من البحث عن الإجابة في كتابك المدرسي. وتذكر الإجابة على البطاقة التعليمية وتدوينها أكثر فاعلية بكثير من التفكير في أنك تعرف الإجابة وقلب البطاقة مبكرًا. (طرق المذاكرة)

إذا كنت تمارس الاسترجاع ، فمن المرجح أن تتذكر المعلومات لاحقًا. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تنفيذ عملية الاسترجاع في روتين دراستك.

• استخدم اختبارات الممارسة : استخدم اختبارات التدريب أو الأسئلة لاختبار نفسك ، دون النظر إلى كتابك أو ملاحظاتك.
• قم بطرح أسئلتك الخاصة : كن معلمك وقم بإنشاء أسئلة تعتقد أنها ستكون في الاختبار. إذا كنت في مجموعة دراسة ، شجع الآخرين على فعل الشيء نفسه ، وتداول الأسئلة.
• استخدم البطاقات التعليمية : قم بإنشاء بطاقات فلاش ، ولكن تأكد من ممارسة أسلوب الاسترجاع الخاص بك. بدلاً من قلب البطاقة قبل الأوان ، اكتب الإجابة ثم تحقق. (طرق المذاكرة)

3. الدراسة المتباعدة

تشجع الممارسة المتباعدة (المعروفة أيضًا باسم “الممارسة الموزعة”) الطلاب على الدراسة لفترة أطول من الوقت بدلاً من الاكتظاظ في الليلة السابقة. عندما تكاد أدمغتنا تنسى شيئًا ما ، فإنها تعمل بجد أكبر لتذكر تلك المعلومات. يسمح التباعد بين المذاكرة لعقلك بإجراء اتصالات بين الأفكار والبناء على المعرفة التي يمكن تذكرها بسهولة لاحقًا.

لتجربة هذه التقنية ، راجع المواد الخاصة بك على فترات متباعدة مماثلة للجدول أدناه:

• اليوم الأول : تعلم المادة في الفصل.
• اليوم الثاني : إعادة النظر والمراجعة.
• اليوم الثالث : إعادة النظر والمراجعة.
• بعد أسبوع : قم بإعادة النظر والمراجعة.
• بعد أسبوعين : إعادة النظر والمراجعة.

من المهم أن تبدأ التخطيط مبكرًا. في بداية كل فصل دراسي ، حدد بعض الوقت كل يوم فقط لدراسة ومراجعة المواد. حتى لو كانت امتحاناتك تفصلنا أشهرًا ، فسيساعدك ذلك على تحميل نفسك المسؤولية.

4. طريقة PQ4R

تتخذ هذه الطريقة نهجًا نشطًا للتعلم يحسن الحفظ والفهم للموضوع. على غرار طريقة SQ3R أعلاه ، يعد PQ4R اختصارًا يمثل الخطوات الست في العملية. (طرق المذاكرة)

• عاين: قم بمعاينة المعلومات قبل البدء في القراءة للحصول على فكرة عن الموضوع. قم بقراءة المواد واقرأ فقط الرؤوس والعناوين الفرعية والنص المميز.
• اسأل: اطرح على نفسك أسئلة متعلقة بالموضوع ، مثل ، ماذا أتوقع أن أتعلم؟ ما الذي أعرفه بالفعل عن هذا الموضوع؟
• اقرأ: اقرأ المعلومات قسمًا تلو الآخر وحاول تحديد إجابات لأسئلتك.
• فكر: هل أجبت على جميع أسئلتك؟ إذا لم يكن كذلك ، فارجع وشاهد ما إذا كان يمكنك العثور على الإجابة.
• راجع: راجع المادة مرة أخرى وأجب عن أي أسئلة لم تتم الإجابة عليها بعد.

5. تقنية فاينمان

تقنية Feynman هي طريقة فعالة لتعلم المفهوم بسرعة من خلال شرحه بعبارات واضحة وبسيطة. يعتمد على فكرة ، “إذا كنت تريد أن تفهم شيئًا جيدًا ، فحاول شرحه ببساطة.” ما يعنيه هذا هو ، بمحاولة شرح مفهوم بكلماتنا الخاصة ، فمن المرجح أن نفهمه بشكل أسرع.

كيف تعمل :

• اكتب الموضوع / المفهوم الذي تدرسه أعلى ورقة.
• ثم اشرحها بكلماتك الخاصة كما لو كنت تعلم شخصًا آخر.
• راجع ما كتبته وحدد المجالات التي كنت مخطئًا فيها. بمجرد تحديدها ، ارجع إلى ملاحظاتك أو مواد القراءة واكتشف الإجابة الصحيحة. (طرق المذاكرة)
• أخيرًا ، إذا كانت هناك أي مجالات في كتابتك استخدمت فيها المصطلحات التقنية أو اللغة المعقدة ، فارجع وأعد كتابة هذه الأقسام بعبارات أبسط لشخص ليس لديه الخلفية التعليمية التي لديك.

6. نظام لايتنر

نظام لايتنر هو أسلوب تعليمي يعتمد على البطاقات التعليمية. من الناحية المثالية ، يمكنك الاحتفاظ ببطاقاتك في عدة صناديق مختلفة لتتبعها عندما تحتاج إلى دراسة كل مجموعة. (طرق المذاكرة)

تبدأ كل بطاقة في المربع 1. إذا حصلت على بطاقة صحيحة ، فقم بنقلها إلى المربع التالي. إذا أخطأت في بطاقة ما ، فيمكنك إما تحريكها لأسفل في صندوق أو الاحتفاظ بها في المربع 1 (إذا كانت موجودة بالفعل).

يحدد كل مربع مقدار ما ستدرسه لكل مجموعة من البطاقات ، على غرار الجدول الزمني التالي:

• كل يوم – المربع 1
• كل يومين – المربع 2
• كل أربعة أيام – المربع 3
• كل تسعة أيام – المربع 4
• كل 14 يومًا – المربع 5

7. ملاحظات ملونة

يمكن للملاحظات الفوضوية أن تجعل من الصعب تذكر النقاط المهمة في المحاضرة. تعد الكتابة بالألوان طريقة ديناميكية لتنظيم المعلومات التي تتعلمها. كما أنه يساعدك على مراجعة أهم الأفكار وتحديد أولوياتها.

وجدت دراسة حديثة أن اللون يمكن أن يحسن أداء ذاكرة الشخص. وجدت نفس الدراسة أن الألوان الدافئة (الأحمر والأصفر) “يمكن أن تخلق بيئة تعليمية إيجابية ومحفزة يمكن أن تساعد المتعلمين ليس فقط في الحصول على تصور إيجابي تجاه المحتوى ولكن أيضًا على المشاركة والتفاعل بشكل أكبر مع المواد التعليمية.” وذكرت أيضًا أن الألوان الأكثر دفئًا “تزيد من الانتباه وتثير الإثارة والمعلومات”. (طرق المذاكرة)

قد تبدو الكتابة بالألوان وكأنها لا تحتاج إلى تفكير ، ولكن ضع هذه النصائح في الاعتبار:

• اكتب النقاط الرئيسية باللون الأحمر.
• قم بتمييز المعلومات المهمة باللون الأصفر.
• تنظيم المواضيع حسب اللون.
• لا تلون كل شيء — فقط أهم المعلومات.

8. خريطة العقل

إذا كنت متعلمًا بصريًا ، فحاول رسم الخرائط الذهنية ، وهي تقنية تسمح لك بتنظيم المعلومات بشكل مرئي في رسم تخطيطي. أولاً ، تكتب كلمة في وسط صفحة فارغة. من هناك ، تكتب الأفكار الرئيسية والكلمات الرئيسية وتربطها مباشرة بالمفهوم المركزي. ستستمر الأفكار الأخرى ذات الصلة في التفرع.

يرتبط هيكل الخريطة الذهنية بكيفية تخزين أدمغتنا للمعلومات واستردادها. يمكن أن يؤدي التخطيط الذهني للملاحظات بدلاً من مجرد كتابتها إلى تحسين فهمك للقراءة . كما أنه يمكّنك من رؤية الصورة الكبيرة من خلال توصيل التسلسل الهرمي والعلاقات بين المفاهيم والأفكار. (طرق المذاكرة)

فكيف يمكنك أن تفعل ذلك؟

• احصل على ورقة فارغة (أو استخدم أداة عبر الإنترنت ) واكتب موضوع دراستك في المركز ، مثل “تنمية الطفل”.
• اربط أحد أفكارك الرئيسية (أي فصل من كتابك أو ملاحظاتك) بالموضوع الرئيسي ، مثل “مراحل التطور”.
• ربط الفروع الفرعية للأفكار الداعمة بفرعك الرئيسي. هذا هو ارتباط الأفكار. على سبيل المثال ، “Sensorimotor” ، “ما قبل التشغيل” ، “الخرسانة التشغيلية” ، و “التشغيل الرسمي”.
• نصيحة : استخدم ألوانًا مختلفة لكل فرع وارسم الصور إذا كان ذلك مفيدًا.

9.تمرن قبل الدراسة

 لا يقتصر دور التمارين الرياضية على مكافحة التعب فحسب ، بل يمكنها أيضًا زيادة مستويات الطاقة . إذا كنت تكافح للعثور على الدافع للمذاكرة ، ففكر في إضافة تمرين روتيني ليومك. ليس من الضروري أن تكون ساعة كاملة في صالة الألعاب الرياضية. يمكن أن يكون تمرينًا لمدة 20 دقيقة في المنزل أو نزهة سريعة حول منطقتك. أي شيء يضخه معدل ضربات قلبك. تمرن قبل الدراسة: (طرق المذاكرة)

• تحفز وظيفة الدماغ ويمكن أن تساعد في تحسين الذاكرة والأداء المعرفي .
• يطلق الإندورفين ، الذي يمكن أن يحسن مزاجك ويقلل من مستويات التوتر .

10. الدراسة قبل النوم

 النوم أمر بالغ الأهمية لوظيفة الدماغ وتكوين الذاكرة والتعلم. يمكن أن تساعد الدراسة قبل النوم ، سواء كانت مراجعة البطاقات التعليمية أو الملاحظات ، في تحسين التذكر. وفقًا لسكوت كايرني ، الباحث من جامعة يورك في المملكة المتحدة ، “عندما تكون مستيقظًا ، تتعلم أشياء جديدة ، ولكن عندما تكون نائمًا ، يمكنك تحسينها ، مما يسهل استعادتها وتطبيقها بشكل صحيح عند الحاجة إليها عظم. هذا مهم لكيفية التعلم ولكن أيضًا لكيفية المساعدة في الحفاظ على وظائف الدماغ الصحية. “

عندما تكون نائمًا ، ينظم الدماغ ذكرياتك. بدلًا من النوم طوال الليل ، ادرس قبل النوم بساعات قليلة ثم راجع المعلومات في الصباح. (طرق المذاكرة)

لا أحد يرغب في قضاء وقت في الدراسة أكثر مما يحتاج إليه. يمكن أن يضمن تعلم تقنيات الدراسة الفعالة أنك مستعد تمامًا لامتحاناتك وسيساعد في التغلب على أي قلق من الاختبار يلوح في الأفق . نأمل ، مع الأساليب المذكورة أعلاه ، يمكنك تجنب الازدحام في الليلة السابقة وجعل وقت الدراسة أكثر فعالية.

نصائح إضافية للدراسة بشكل جيد

كطالب، من الضروري تطوير إدارة الوقت وتقنيات الدراسة الفعالة التي تساعدك على الاحتفاظ بأكبر قدر من المعلومات. في مدرسة الدراسات العليا ، لم يعد حشر الليلة السابقة يقطعها. ادخل العام الجديد باستراتيجية جديدة وجرب بعضًا من نصائح الدراسة الفعالة التالية.

أولاً ، تحتاج إلى تهيئة الظروف – في جسمك وفي بيئتك الخارجية – لتعلم المعلومات والاحتفاظ بها بنجاح. فيما يلي بعض عادات الدراسة التي تستحق المحاولة:

• احصل على ليلة نوم جيدة : وجدت دراسة حديثة وجود علاقة إيجابية بين درجات الطلاب ومقدار النوم الذي يحصلون عليه. ومع ذلك ، هذا لا يعني فقط الحصول على 8 ساعات كاملة من النوم قبل الاختبار الكبير. ما يهم أكثر هو الحصول على قسط كافٍ من النوم لعدة ليالٍ قبل أن تقوم بالجزء الأكبر من دراستك.
• قم بتحويل بيئة الدراسة الخاصة بك : قد لا يبدو هذا كإستراتيجية دراسة واعدة ، لكن الدراسات تظهر أن تبديل بيئة الدراسة الخاصة بك يمكن أن يزيد من أداء الاسترجاع . بدلًا من المذاكرة في المنزل كل يوم ، حاول أن تتفقد مكانًا جديدًا لتناول القهوة كل أسبوع أو توجه إلى مكتبتك المحلية. يمكن للتغيير في المشهد أن يحسن كلا من ذاكرتك ومستويات تركيزك. (طرق المذاكرة)
• التزم ببيئة مناسبة : إذا كان لديك مساحة دراسة جيدة في المنزل أو مقهى يعد مكانًا منتجًا لك بشكل موثوق ، فمن المنطقي التمسك بهذا عندما تكون تحت الضغط.
• استمع إلى الموسيقى الهادئة : يمكنك الاستماع إلى أي موسيقى تحبها ، لكن يتفق الكثيرون على أن الإيقاعات الكلاسيكية والآلات والليوغرافية تعد موسيقى خلفية جيدة للدراسة ويمكن أن تساعدك بالفعل في الانتباه إلى المهمة التي تقوم بها. يمكن أن تكون الأغاني التي تحتوي على كلمات مشتتة للانتباه.
• تخلص من مصادر التشتيت : تخلص من عوامل التشتيت عن طريق إسكات هاتفك والضوضاء المزعجة في الخلفية مثل التلفزيون أو الراديو. قم بعقد اتفاق مع نفسك لتجنب التحقق من وسائل التواصل الاجتماعي حتى تنتهي جلسة المذاكرة.
• تناول وجبة خفيفة من الطعام الذكي : ستعطيك القهوة والحلوى دفعة مؤقتة ، ولكن بعد ذلك ستصاب بانهيار سكر الدم. للحصول على طاقة أكثر تركيزًا واستدامة ، جرب الوجبات الخفيفة الصحية مثل إدامامي أو التفاح أو المكسرات.

أفضل 21 نصيحة دراسية للامتحانات النهائية

ستساعدك بعض نصائح الدراسة الأساسية على الاستعداد بشكل أفضل للامتحانات النهائية.

تعد الامتحانات النهائية وأوراق نهاية الفصل الدراسي الكبيرة من بين الجوانب الأكثر تحديًا في تجربة الكلية. هناك الكثير لتتعلمه وتظل منظمًا وتتذكره وأنت تتجه إلى النهائيات. يمكن أن يساعد اتباع نصائح الدراسة الفعالة في تقليل التوتر وزيادة متوسط ​​درجاتك.  (طرق المذاكرة)

لا تعمل كل أساليب الدراسة مع كل طالب ، لذا جرب بعضًا من نصائح الدراسة المهمة هذه لمعرفة أي منها يناسبك بشكل أفضل.

1. الاستفادة القصوى من وقت الدراسة

احضر جميع جلسات الفصل ، وانتبه جيدًا للمحاضرات ، وقم بتدوين الملاحظات بطريقة تناسبك. الهدف هو أن تكون قادرًا على فهم ملاحظاتك عند مراجعتها لاحقًا.  (طرق المذاكرة)

يقترح أوليفر ، وهو طالب صيني دولي في جامعة كانساس ، أن “تدوين الملاحظات الجيدة يعني أنك تولي مزيدًا من الاهتمام أثناء الفصل” . “عندما تستعد للاختبار ، سيكون مفيدًا حقًا.” وإذا كان هناك شيء لا معنى له ، ارفع يدك واسأل ، أو قم بتدوين ملاحظة للمتابعة مع أستاذك أو مساعد المعلم (المعروف أيضًا باسم TA) بعد الفصل. 

2. الدراسة مع زملاء الدراسة

بالإضافة إلى تكوين صداقات ، يعد تكوين مجموعات الدراسة في كل فصل من فصولك الدراسية طريقة قيمة – وممتعة – لمراجعة الاختبارات. يساعد العمل معًا في تطوير عادات الدراسة الجيدة ، ويزيد من التعاون في المشاريع الجماعية ، ويعزز الثقة. يضيف أوليفر: “اعثر على شريك لمقارنة الملاحظات به”. “يمكنكم العمل معًا ، والدراسة معًا ، ومساعدة بعضكم البعض ، ودفع بعضكم البعض ليكونوا أفضل.”  (طرق المذاكرة)

3. الاستفادة من ساعات العمل

إذا كنت تواجه مشكلة في مفهوم أو موضوع ، يمكن لأساتذتك المساعدة. توقف خلال ساعات العمل أو أرسل أسئلة بالبريد الإلكتروني إلى أستاذك لفهم مادة الفصل بشكل أفضل ، واكتسب نصائح دراسية مفيدة حول كيفية الاستعداد لامتحاناتك أو كتابة مقال أفضل. ستنشئ أيضًا علاقة مع معلمك يمكن أن تؤدي إلى إرشاد قيم.

4. إنشاء البطاقات التعليمية

تتضمن إحدى أهم نصائح الدراسة لطلاب الكلية إعادة كتابة الحقائق والمفاهيم والتعريفات المهمة على البطاقات التعليمية. تتيح لك البطاقات التعليمية أيضًا اختبار نفسك دون مساعدة الآخرين. تعد البطاقات التعليمية الرقمية وتطبيقات الدراسة طريقة أخرى لتنظيم ومراجعة المواد. 

5. ابحث عن مكان جيد للدراسة

يحب بعض الناس الصمت التام لأجواء المكتبة ، بينما يحب البعض الآخر تحفيز المقهى المزدحم. يفضل بعض الطلاب الجلوس في مكاتبهم للدراسة ، بينما يفضل البعض الآخر الجلوس في مكان للدراسة بالخارج تحت أشعة الشمس. 

يُفضل أوليفر ، الطالب المتميز في جامعة KU ، مكانًا هادئًا بعيدًا عن المشتتات. قال: “في المنزل ، سترغب في النوم أو ممارسة ألعاب الكمبيوتر”. “لذا ، أذهب إلى المكتبة للدراسة.” أفضل بيئة دراسية بالنسبة لك هي البيئة الأكثر إنتاجية ، لذا جرب بعض الأماكن لترى أيها يعمل بشكل أفضل.  (طرق المذاكرة)

6. التبديل

قد يؤدي استغراق الكثير من الوقت في موضوع واحد إلى فقدان تركيزك. من أهم نصائح الدراسة لامتحانات الكلية تغيير الموضوعات كل 30 دقيقة أو نحو ذلك لمنع إجهاد التعلم . أعد النظر في الموضوعات الصعبة بمجرد أن تمنح عقلك استراحة. 

7. قراءة ومراجعة – في وقت مبكر وفي كثير من الأحيان 

وفقًا لمبدأ Ebbinghaus Forgetting Curve ، ننسى 70٪ مما تعلمناه في غضون 24 ساعة. ستساعد مناقشة الأفكار الجديدة يومًا بعد الفصل في زيادة القدرة على الاستيعاب والفهم – لذا خصص وقتًا كل مساء لإجراء مراجعة سريعة. قسّم الفصول إلى أقسام وراجع المادة في نهاية كل منها قبل الانتقال. (طرق المذاكرة)

قم بتدوين الملاحظات من خلال تلخيص الجوانب الهامة للقراءة حتى تتمكن من مراجعتها بسهولة دون الحاجة إلى إعادة قراءة فصول كاملة. ضع إشارة مرجعية على الأقسام الصعبة لإعادة النظر فيها لاحقًا. 

8. ابق منظمًا

تعد جدولة اجتماعات الفصل والواجبات المنزلية والمهام والمشاريع وجلسات الدراسة أمرًا بالغ الأهمية للبقاء منظمًا. استخدم مخططًا لتتبع المواعيد النهائية والتواريخ والأوقات حتى لا تنسى أي شيء مهم. تحقق من منهج الفصل الدراسي لمعرفة التواريخ الرئيسية وخطط للوقت لجدول الدراسة الذي يناسبك. 

9. تصور المادة

ركز على أهم أجزاء ملاحظات الفصل عن طريق تكثيف المادة وتسطير الكلمات والمفاهيم الأساسية أو تسليط الضوء عليها. لست من محبي الملاحظات المكتوبة التقليدية؟ حاول إعادة تنسيقها إلى مخططات أو رسوم بيانية أو خرائط ذهنية أو مخططات تفصيلية لإنشاء مرئيات يمكن أن تساعدك في فهم المفاهيم المعقدة.  (طرق المذاكرة)

10. البحث عن مدرس

يتوفر المعلمون في معظم الجامعات وهم عادة زملاء طلاب متخصصون أو متفوقون في موضوع معين. إذا كنت طالبًا في إحدى الجامعات الشريكة في Shorelight ، فتحدث إلى مستشار خدمة الطلاب الخاص بك حول خدمات الدعم الأكاديمي الخاصة التي نقدمها للطلاب الدوليين. يتوفر مدرسون في جميع المواد ، كما نقدم تدريبًا على اللغة الإنجليزية كلغة ثانية. 

11. التركيز على الفهم

الحفظ يعني إيجاد طرق لتذكر الحقائق وتكرارها. يتعمق الفهم قليلاً ، ويعني أنه يمكنك تطبيق معرفة جديدة على سيناريوهات مختلفة ومعرفة كيفية ارتباطها بمفاهيم أخرى. غالبًا ما تختبر امتحانات الكلية الفهم وليس الحفظ فقط.

12. حضور جلسة المراجعة

إذا كان أستاذك أو مساعد المعلم يقدم لك جلسة مراجعة قبل الاختبار قبل أسبوع النهائيات ، فتأكد من الحضور. هذا هو المكان الذي يمكنك فيه التعرف على معلومات مهمة حول شكل الاختبار وما يمكن تغطيته في الأسئلة ، بالإضافة إلى الموضوعات الرئيسية لتركيز دراساتك. (طرق المذاكرة)

تلميح: تميل الامتحانات النهائية والنصف العام إلى الاعتماد بشكل كبير على المعدل النهائي ، بينما تميل الأعمال الصفية والأوراق والاختبارات إلى أقل من ذلك. تحقق من منهجك الدراسي لمعرفة كيف ستؤثر امتحانات الكلية على درجتك النهائية.

13. حافظ على تركيزك

يمكن أن يكون إبقاء عقلك على المسار الصحيح أمرًا بسيطًا مثل أخذ استراحة من هاتفك وأصدقائك. قم بتشغيل بعض الموسيقى الآلية أو سماعات إلغاء الضوضاء ووضع هاتفك المحمول في وضع الطائرة لمساعدتك في التركيز على دراستك.

14. خذ فترات راحة

امنح عقلك وجسمك فرصة للانتعاش حتى تتمكن من التعامل مع المواد بالطاقة والتركيز. وفقًا لـ Oxford Learning ، “لكل 30 دقيقة تدرسها ، خذ استراحة قصيرة مدتها 10-15 دقيقة لإعادة شحن طاقتك. تعد جلسات الدراسة القصيرة أكثر فاعلية وتساعدك على تحقيق أقصى استفادة من وقت الدراسة “. لذا ، قفي ، ومدي ساقيك ، واحصلي على بعض الهواء النقي قبل العودة إلى الكتب.  (طرق المذاكرة)

15. اعتني بنفسك

إن تناول الوجبات السريعة لتوفير الوقت ليس هو أذكى استراتيجية للدراسة. بدلاً من ذلك ، حافظ على نظام غذائي متوازن من “أطعمة الدماغ” مثل الفواكه والخضروات الطازجة ، ومتوازن بالبروتين والدهون الصحية لتغذية عقلك. الشيء نفسه ينطبق على النوم: خطط للحصول على قسط جيد من الراحة في الليلة التي تسبق الاختبار. 

16. سرّع نفسك

قد يؤدي حشر كل ما تبذلونه من المذاكرة خلال أسبوع النهائيات إلى الإرهاق والقلق. قسّم المادة إلى مواضيع وقم بمراجعتها على مراحل لاستيعاب المعلومات بشكل كامل في فهم حقيقي (انظر النصيحة 11). في الليلة السابقة ، اكتب بعض الأفكار الرئيسية للنظر فيها قبل الامتحان. 

إذا كنت تأخذ فصلًا مدته ساعة واحدة ، فأنت بحاجة إلى ساعتين إضافيتين خارج الفصل الدراسي للدراسة. لذا ، إذا كنت تقضي 15 ساعة في الأسبوع ، فأنت بحاجة إلى 30 ساعة للدراسة بعد الفصل “. – أوليفر ، جامعة كانساس

17. خذ النهج الصحيح

تتطلب الأنواع المختلفة من اختبارات الكلية مناهج دراسية مختلفة. الاختيار من متعدد يعني التركيز على التعريفات والمفاهيم. تتطلب اختبارات المقالات أن تظهر فهماً تصورياً للمادة. اسأل أستاذك عن شكل الامتحان حتى تعرف كيف تستعد له.

18. تعلم بتعليم الآخرين

يعد شرح المفاهيم لزملائك في الفصل طريقة رائعة للتأكد من أنك تفهم حقًا المادة بنفسك – ولمساعدتهم على التعلم أيضًا. عندما تجد طرقًا جديدة لشرح مفهوم ما ، فأنت تتقن المعلومات من خلال معالجتها للآخرين. 

19. استمتع بالكلمات

يمكن أن يكون تقسيم المواد إلى أجزاء صغيرة وإنشاء مختصرات أو عبارات أو قوافي أو استعارات طريقة قيمة وممتعة لحفظ المفاهيم. على سبيل المثال ، سيتذكر الطلاب الذين يدرسون استراتيجيات الأعمال المختصرات مثل ” POGO SQUINT “: (طرق المذاكرة)

مهما كانت سخيفة ، يمكن أن تساعدك هذه الطريقة على تذكر المفاهيم المهمة لامتحاناتك. شارك مختصراتك وقوافيك المفيدة مع مجموعة الدراسة لمنح الطلاب الآخرين تقنيات دراسة مثيرة للاهتمام وغير متوقعة. 

20. اختبر معلوماتك

بمجرد معرفة التنسيق ، حاول إنشاء اختبار تدريبي بناءً على ما تعتقد أن الاختبار قد يغطيه. سيساعدك هذا على فهم المادة على مستوى أعمق ، وتوجيه ما يجب أن تدرسه. يمكنك بعد ذلك استخدام امتحان الممارسة الخاص بك لاختبار نفسك ومجموعة الدراسة الخاصة بك. 

21. كافئ نفسك

عادات الدراسة الجيدة هي عمل شاق! كافئ نفسك بالاستراحات والمكافآت الصغيرة لتستمر في التقدم. تعتبر الوجبات الخفيفة الصحية أو التنزه في الخارج أو حتى حلقة من برنامجك التلفزيوني المفضل طرقًا جيدة لتحفيزك. 

إن معرفة استراتيجيات الدراسة الفعالة الخاصة بك هي مفتاح النجاح في حياتك المهنية الجامعية ، وستساعدك أيضًا في المشاريع والعروض التقديمية بعد التخرج. سيوفر لك العثور على نصائح الدراسة التي تناسبك وقتك وطاقتك ويحقق لك أفضل النتائج. (طرق المذاكرة)

طالع أيضاً: نصائح قبل دراسة الماجستير: 35 نصيحة قبل البدء

طريقة المذاكرة الصحيحة للجامعة،طريقة المذاكرة الصحيحة وعدم النسيان،طرق المذاكرة الصحيحة pdf،مدة المذاكرة الصحيحة،أفضل طريقة للمذاكرة المذاكرة اليومية (طرق المذاكرة)(طرق المذاكرة)(طرق المذاكرة)(طرق المذاكرة)(طرق المذاكرة)(طرق المذاكرة)(طرق المذاكرة)(طرق المذاكرة)(طرق المذاكرة)(طرق المذاكرة)(طرق المذاكرة)(طرق المذاكرة)