فقدان حاسة الشم والتذوق وعلاجها

الشم والتذوق حواس مهمة لاستكشاف عالمنا. فقدانهما يؤثر على جودة الحياة بشكل كبير. قد يشير هذا الفقدان إلى مشاكل صحية مختلفة¹.

بعض الأشخاص يفقدون هاتين الحاستين مؤقتًا. قد يكون السبب التهابات فيروسية أو أمراض أخرى².

خلال جائحة كوفيد-19، تأثرت حاسة الشم عند 80% من المرضى. أصبح فقدان الشم من أهم مؤشرات الإصابة بالفيروس³.

النقاط الرئيسية

• فقدان حاسة الشم والتذوق قد يكون مؤقتًا أو دائمًا
• يمكن أن يكون مؤشرًا على مشاكل صحية مختلفة
• العلاج يعتمد على السبب الأساسي للفقدان
• التدريب على الشم يساعد في استعادة الحاسة²
• بعض الحالات الصحية قد تؤثر على حاستي الشم والتذوق¹

العلاقة بين حاستي الشم والتذوق وأسباب فقدانهما

تلعب حاستا الشم والتذوق دورًا مهمًا في تجربتنا مع الطعام. حوالي 80٪ من النكهات تعتمد على حاسة الشم. هذا يجعل فهم العلاقة بينهما ضروريًا⁴.

كيف تعمل حاستا الشم والتذوق معًا

تتعاون هاتان الحاستان لإدراك النكهات المعقدة. غالبًا، فقدان التذوق يعني فقدان الشم⁵.

تقتصر حاسة التذوق على خمسة أحاسيس أساسية:

• الحلو
• المالح
• الحامض
• المر
• الإحساس اللذيذ

الأسباب الرئيسية لفقدان الحاستين

تتنوع أسباب فقدان الشم والتذوق. تشمل جيوب الأنف والالتهابات وفيروس كورونا.

يعاني 10-15% من المصابين باحتقان الجيوب الأنفية من فقدان الشم⁴. كما يفقد 41% من مرضى كورونا حاسة الشم⁵.

مضاعفات فقدان حاستي الشم والتذوق

قد يسبب فقدان هاتين الحاستين مشاكل صحية خطيرة. يمكن أن يؤدي إلى سوء التغذية وفقدان الوزن بنسبة 20%⁴.

كما يزيد خطر الاكتئاب بنسبة 40%⁴. أيضًا، يمنع اكتشاف الروائح الخطرة مثل الغاز والحريق⁴.

فقدان حاسة الشم والتذوق وعلاجها

فقدان حاسة الشم والتذوق مشكلة صحية معقدة. تحتاج إلى تشخيص وعلاج مناسب. يمكن للمصابين استعادة حواسهم تلقائيًا خلال أسابيع⁶.

تختلف طرق العلاج حسب السبب الأساسي. هناك خطوات مهمة للتعافي:

• تجفيف البلغم باستخدام غسول الأنف الملحي
• العلاج الطبيعي لتحفيز حاسة الشم
• استشارة الطبيب عند استمرار الأعراض

برنامج التدرُّب على الشم علاج فعال. يتضمن شم أربع روائح مختلفة مرتين يوميًا. يستمر لمدة ثلاثة أشهر⁶.

قد يؤثر فقدان الحاستين على جودة الحياة. يمكن أن يؤدي إلى انخفاض الشهية والاكتئاب⁶.

يُنصح بزيارة اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة. خاصة عند عدم تحسن الأعراض بعد العلاج الأولي⁶.

غالبًا ما تحدث حالات فقدان الشم بسبب البرد والأنفلونزا⁷.

تذكر دائمًا أن استشارة الطبيب هي الخطوة الأولى نحو التعافي الصحيح.

الخلاصة

فقدان حاسة الشم والتذوق مشكلة تؤثر على جودة الحياة. يرتبط هذا الفقدان بعوامل صحية متنوعة⁸. لكن، هناك أمل في العلاج بالطرق المناسبة⁹.

الإصابات الفيروسية والتهابات الجهاز التنفسي قد تسبب فقدان هذه الحواس. كورونا مثال على ذلك. قد تؤدي هذه الحالة إلى فقدان الوزن أو الاكتئاب⁸⁹.

من المهم استشارة الطبيب إذا استمر فقدان الشم والتذوق. العلاجات المنزلية والطبية قد تساعد في استعادة هذه الحواس⁸.

روابط المصادر

1. 8 أسباب لفقدان حاسة التذوق والشم.. اعرف طرق العلاجات المنزلية – اليوم السابع – https://www.youm7.com/story/2023/7/10/8-أسباب-لفقدان-حاسة-التذوق-والشم-اعرف-طرق-العلاجات-المنزلية/6236349
2. بدون أدوية.. استعد حاسة الشم بعد كورونا عبر استنشاق أربع روائح – https://www.aljazeera.net/health/2021/5/4/حاسة-الشم-كورونا
3. فقد الشم – https://ar.wikipedia.org/wiki/فقد_الشم
4. علاج فقدان حاسة الشم والتذوق – https://www.webteb.com/articles/علاج-فقدان-حاسة-الشم-والتذوق_35016
5. كيفية علاج فقدان حاسة الشم والتذوق وأسبابها؟ | الطبي – https://altibbi.com/مقالات-طبية/انف-اذن-وحنجرة/علاج-فقدان-حاسة-الشم-والتذوق-6412
6. هل يسبب تقدم العمر فقدان حاستي التذوق والشم؟ – https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/healthy-aging/expert-answers/loss-of-taste-and-smell/faq-20058455
7. فقدان حاسة الشم – https://www.apollohospitals.com/ar/diseases-and-conditions/anosmia-loss-of-smell/
8. أكثر من وصفة لاستعادة التذوق والشم – https://www.webteb.com/articles/اكثر-من-وصفة-لاستعادة-التذوق-والشم_33361
9. ما هي أهم أسباب فقدان حاسة الشم؟ – https://gcorp.cc/ar/article/مهم_ترین_دلایل_از_دست_دادن_حس_بویایی_چیست؟