للحامل.. احذري تناول الكركديه يؤثر على دماغ الجنين

بعض النساء في فترة الحمل قد تواجه ارتفاعاً في ضغط الدم. هذا يجعلهن يبحثن عن طرق للتحكم به. الكركديه، من المشروبات العشبية، تعتبر مفيدة في تنظيم الضغط.

لكن، دراسة عام 2016 حذرت من تناول الكركديه. قد يؤدي ذلك إلى تأخير نمو الأطفال وزيادة فرص السمنة لديهم¹. كما يمكن أن يسبب تقلصات في الرحم مبكراً، مما يزيد من خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة.

النقاط الرئيسية:

• الكركديه قد يؤثر سلبًا على دماغ الجنين وتطوره
• تناول الكركديه خلال الحمل يزيد من فرص الإصابة بالإجهاض
• الكركديه قد يؤدي إلى تأخر البلوغ وزيادة السمنة لدى الأطفال
• النساء الحوامل مطالبات بتجنب تناول الكركديه خلال فترة الحمل
• هناك مخاطر محتملة للجنين عند تناول الكركديه خلال الحمل

ما هو الكركديه وفوائده للحامل؟

الكركديه مشروب مفيد للحامل². الدراسات تظهر أن الكركديه غني بمضادات الأكسدة. هذه العناصر تساعد في خفض ضغط الدم وضد البكتيريا والفيروسات².

فوائد الكركديه للحامل

الأبحاث تؤكد أن شاي الكركديه يُساعد في تنظيم ضغط الدم². يساهم أيضًا في خفض الكولسترول والدهون الثلاثية³. كما يُحسن من صحة الكبد ويقلل من خطر فشل الكبد³.

شاي الكركديه يُساعد في فقدان الوزن ويحمي من السمنة³. يحتوي على فيتامين “ج” الذي يُقوي جهاز المناعة ويُخلص من السموم³.

لكن، ينصح الأطباء بتناول الكركديه تحت إشراف طبي خلال الحمل³. هذا بسبب خطر حدوث تفاعلات دوائية أو آثار جانبية³.

خطر الكركديه على الجنين

شرب الكركديه قد يفيد في بعض الأحيان، مثل⁴ تقليل ضغط الدم. لكن، هناك مخاطر يجب مراعاتها⁵.

الأبحاث تشير إلى أن⁵ الكركديه قد يزيد من تقلصات الرحم. هذا يمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة، مما يزيد من خطر الإجهاض. كما أن⁶ مواد الكركديه قد تؤثر على الهرمونات الأنثوية وتسبب تأخير البلوغ عند الأطفال⁶.

تناول الكركديه قد يزيد من التقلصات الرحمية والنزيف. هذا يمكن أن يضر الجنين⁶. لذلك، ينصح بعدم تناول الكركديه خلال الحمل إلا بإشراف طبي⁵.

الحوامل يجب أن تتحدث مع طبيبها قبل تناول أي مكملات. هذا يشمل الكركديه، للتأكد من عدم وجود آثار سلبية على الجنين⁶.

“يجب على النساء الحوامل توخي الحذر عند تناول شاي الكركديه لأنه قد يؤثر سلبًا على نمو وتطور الجنين.”

مخاطر تناول الكركديه خلال الحمل

الكركديه قد يفيد بعض النساء الحوامل، لكنه قد يحتوي على مخاطر خطيرة⁷. النساء الحوامل يجب أن يجنبن شاي الكركديه في الأشهر الثلاثة الأولى⁷. الكركديه قد يسبب تقلصات الرحم والنزيف، مما يزيد من خطر الإجهاض والولادة المبكرة⁷.

كما قد يؤدي إلى تأخير بلوغ الأطفال وزيادة خطر السمنة لديهم⁷.

الإجهاض وتأخر البلوغ عند النسل

الكركديه يحتوي على Phytoestrogens التي قد تزيد من تقلصات الرحم والنزيف⁷. الدراسات الطبية تظهر أن تناوله قد يسبب مضاعفات صحية خطيرة مثل الإجهاض والولادة المبكرة⁷.

التفاعلات الدوائية والآثار الجانبية للكركديه

الكركديه يتفاعل مع بعض الأدوية مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري⁸. تناوله قد يقلل من فاعلية هذه الأدوية⁸. كما قد يتسبب في تلف الكبد⁷.

لذلك، ينصح الخبراء بعدم تناول الكركديه أو مشروبات عشبية أخرى خلال الحمل⁷. هذه المشروبات قد تشكل خطرًا على صحة الأم والجنين⁷. من المهم استشارة الطبيب قبل تناول أي أعشاب أو مكملات غذائية أثناء الحمل.

الخلاصة

الأبحاث تظهر أن نصائح للحوامل بشأن تناول الكركديه قد تكون خطرة. يمكن أن تزيد من خطر الإجهاض والولادة المبكرة وتأخر نمو الجنين. الكركديه قد يخفض ضغط الدم لكنه قد يكون خطيرًا للحامل والجنين⁹.

لذلك، يُنصح بعدم تناول الكركديه أثناء الحمل. الأطباء يعتقدون أن هذا ضروري للحماية من المخاطر.

الحوامل يمكنهن الاستفادة من البدائل الآمنة للكركديه مثل شاي أوراق التوت الأحمر والزنجبيل والنعناع والبابونج. هذه المشروبات¹⁰¹¹ آمنة ولا تسبب المخاطر التي قد تسببها الكركديه. من المهم أن تتبع التوصيات الصحية للحوامل وتستشير طبيبك قبل تناول أي مشروبات أو أعشاب.

روابط المصادر

1. خليك فى الكركديه.. بيظبط الضغط وبيقلل الكوليسترول – اليوم السابع – https://www.youm7.com/story/2022/10/19/خليك-فى-الكركديه-بيظبط-الضغط-وبيقلل-الكوليسترول/5943935
2. فوائد الكركديه للحامل في الشهور الأولى.. وهل يسبب الإجهاض ؟ – https://www.elbalad.news/4872009
3. فوائد الكركديه للحامل | هل الكركديه مضر للحامل ؟ – https://chefaa.com/blog/mommies/فوائد-الكركديه-للحامل/?srsltid=AfmBOoom6jSk6pkaqEm-1gqAZr28iiABAIP9aDQVENGVZusURY1tGIsh
4. فوائد الكركديه للحامل | هل الكركديه مضر للحامل ؟ – https://chefaa.com/blog/mommies/فوائد-الكركديه-للحامل/?srsltid=AfmBOoqrBxq1OEQyYKean5rBsM_ufEHvCLpWLLPGff-mwtCdbEgVzOXn
5. فوائد الكركديه للحامل في الشهر التاسع – موضوع – https://mawdoo3.com/فوائد_الكركديه_للحامل_في_الشهر_التاسع
6. الكركديه مفيد.. لكنه غير آمن على الحامل وقد يؤذي خصوبة الرجل – https://www.aljazeera.net/health/2022/7/17/الكركديه
7. فوائد الكركديه للحامل | هل الكركديه مضر للحامل ؟ – https://chefaa.com/blog/mommies/فوائد-الكركديه-للحامل/?srsltid=AfmBOoqonDcrJd66DJFzSj4k5Uviea6UVg8mHccnIyiKAOOQ65oms2Ny
8. أضرار الكركديه: تعرف عليها – https://www.webteb.com/articles/اضرار-الكركديه-تعرف-عليها_24248
9. فوائد الكركديه للحامل – موضوع – https://mawdoo3.com/فوائد_الكركديه_للحامل
10. شرب الكركديه قبل النوم: فوائد وأضرار – https://www.webteb.com/articles/شرب-الكركديه-قبل-النوم_30570
11. كل ما تحتاج لمعرفته عن شاي الكركديه وفوائده الصحية – https://www.arab48.com/صحة/صحة/2024/06/01/كل-ما-تحتاج-لمعرفته-عن-شاي-الكركديه-وفوائده-الصحية