أنواع التركيز

زيادة التركيز والفهم
المدونة نصائح وإرشادات الباحثين

11 طريقة لـ زيادة التركيز والفهم بشكل طبيعي

BY
محمد تيسير

وفقًا لدراسة أجرتها شركة Microsoft ، من الممكن أن يفقد الإنسان تركيزه بعد ثماني ثوانٍ فقط من الانتباه في حدث ...

التخلص من المشتتات
المدونة نصائح وإرشادات الباحثين

5 طرق من أجل التخلص من المشتتات والحفاظ على التركيز الذهني

BY
محمد تيسير

هل سبق لك أن مررت بأحد تلك الأيام حيث كنت جالسًا أمام هاتفك وتحاول جاهداً أن تتركه لكي تذهب لتنفيذ ...