ايريك كانتونا، لاعب كرة قدم فرنسي أسطوري، اشتهر بمهاراته الفذة وشخصيته القوية. قاد مانشستر يونايتد للعديد من الألقاب وترك بصمة لا تُنسى في عالم كرة القدم
تعرف على 7 أطعمة ذات سعرات حرارية سلبية تساعد في إنقاص الوزن بشكل طبيعي وفعال. اكتشف كيف يمكن للخيار والجزر وغيرهما من الأطعمة أن تدعم رحلة فقدان الوزن
