منذ يوليو 2021، أظهرت إحصائيات منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 1.3 مليار شخص يدخنون. هذا يبرز أهمية الحد من مخاطر التدخين. ولكن، هل النيكوتين هو السبب الرئيسي للأمراض الناتجة عن التدخين؟
الخبراء يؤكدون أن النيكوتين، على الرغم من كونها مادة إدمانية، ليست خالية من المخاطر. لكن، ليس النيكوتين هو السبب الرئيسي للأمراض المرتبطة بالتدخين1. الغالبية العظمى من حالات الوفاة بسبب التبغ ناتجة عن جزيئات القطران والغازات السامة.
أهم النقاط الرئيسية
- يعتبر النيكوتين مادة إدمانية وليس آمنًا بجرعات عالية.
- 1 السجائر تحتوي على أكثر من 600 مكون وتتحول إلى أكثر من 7000 مركب كيميائي ضار عند الاحتراق.
- 1 70% من حالات سرطان الرئة تعود للتدخين.
- 1 التدخين السلبي يزيد فرص إصابة غير المدخنين بسرطان الرئة بنسبة 25%.
- 1 بعد الإقلاع عن التدخين، يبدأ الجسم في التعافي فورًا.
ما هي حقيقة دور النيكوتين في التدخين؟
كثير من الناس يعتقدون أن النيكوتين هو السبب الرئيسي لأضرار التدخين. لكن، الأدلة العلمية تظهر خلاف ذلك2. دخان التبغ، الذي يحتوي على أكثر من 60 مادة مسببة للسرطان، هو السبب الحقيقي للأمراض المرتبطة بالتدخين3.
مصادر موثوقة تؤكد أن النيكوتين ليس المسبب الرئيسي للأمراض المرتبطة بالتدخين
في عام 2014، وقع 53 عالمًا وطبيبًا من 18 بلدًا على بيان مشترك. أكدوا فيه أن الناس يدخنون للحصول على النيكوتين، لكنهم يموتون بسبب “التدخين”. الغالبية العظمى من حالات الوفاة بسبب التبغ ناتجة عن جزيئات القطران والغازات السامة2.
في عام 2013، أكد المعهد الوطني للصحة في بريطانيا أن المكونات السامة في دخان السيجارة هي السبب الرئيسي. وليس النيكوتين3.
إدارة الأغذية والدواء الأمريكية: النيكوتين آمن كدواء ولكن دخان التبغ هو المضر
في عام 2014، قال البروفيسور ميتشز يللر مدير مركز منتجات التبغ التابع لإدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية. إن النيكوتين هو نفس المكون الذي وافقت عليه الإدارة كدواء آمن وفعال. الناس يتعرضون للوفاة من الأمراض المرتبطة بالتبغ بسبب جزيئات الدخان وليس النيكوتين3.
أضرار التدخين وآلية تأثير النيكوتين
النيكوتين هو مكون رئيسي في السجائر، لكن الأضرار الصحية تأتي من المواد الكيميائية الضارة في دخان السجائر4. تم تحديد 45 مادة مسرطنة في دخان السجائر4. كما أن التدخين يسبب سرطان الرئة، بعد دراسة على 40 ألف طبيب4.
تأثير النيكوتين على الدماغ والجسم عند استنشاقه
النيكوتين يؤثر على الدماغ من خلال المستقبلات العصبية5. يزيد من إفراز الأدرينالين، الدوبامين، والإندورفين5. استخدام النيكوتين في المراهقة يضر بالدماغ ويزيد من خطر الإدمان5.
مدمنو النيكوتين أكثر عرضة للسكتة الدماغية والخرف5.
الأضرار الناجمة عن المواد الكيميائية الضارة في دخان التبغ
المواد الكيميائية المسرطنة في دخان التبغ تسبب الأمراض المرتبطة بالتدخين4. مدمنو النيكوتين أكثر عرضة للإصابة بالسرطان5. التدخين يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية4.
التدخين يسبب الموت على نطاق واسع، حيث توفي 100 مليون شخص في القرن العشرين4. في القرن الواحد والعشرين، سوف تصل الوفيات إلى مليار شخص، نصفهم قبل سن السبعين4.
البدائل الأقل ضررًا للحصول على النيكوتين
هناك بدائل أقل خطورة للحصول على النيكوتين. هذه البدائل مفيدة للأشخاص الذين يريدون النيكوتين دون المواد الكيميائية الخطرة في دخان السجائر6.
منتجات تسخين التبغ تقلل المواد الكيميائية الضارة بنسبة 95%
من هذه البدائل لصقات النيكوتين وأقراص مص النيكوتين وبخاخ النيكوتين الأنفي. كما توجد أجهزة تسخين التبغ مثل IQOS6. هذه المنتجات توفر طريقة بديلة للحصول على النيكوتين دون حرق التبغ.
هذه المنتجات تقلل المواد الكيميائية الضارة بشكل كبير7. على سبيل المثال، أجهزة IQOS تقلل انبعاث المواد الضارة بنسبة 95% مقارنة بالسجائر7.
نوع البديل | تركيز النيكوتين | الاستخدام اليومي |
---|---|---|
لصقات النيكوتين | 15 – 22 ملغ | – |
علكة النيكوتين | 2 ملغ أو 4 ملغ | يعتمد على عدد السجائر المدخنة يوميًا |
أقراص مص النيكوتين | 2 ملغ أو 4 ملغ | – |
بخاخ النيكوتين الأنفي | – | 4 – 20 عبوة نيكوتين يوميًا |
نيكوتين الاستنشاق | – | 4 – 20 عبوة نيكوتين يوميًا |
هذه البدائل تسمح بالحصول على النيكوتين دون دخان التبغ والمواد الكيميائية الضارة6. وقد أظهرت الأبحاث أن هذه المنتجات تقلل المواد الضارة بنسبة 95%7.
“البدائل الخالية من الدخان تحتوي على النيكوتين وتستهدف البالغين الذين يرغبون في التدخين بديلاً عنه.”7
في النهاية، هذه البدائل خيارات أمان للأشخاص الذين يريدون النيكوتين دون أضرار التدخين67.
الخلاصة
النيكوتين ليس السبب الرئيسي للأضرار الصحية من التدخين. إدارة الأغذية والدواء الأمريكية قالت إن النيكوتين آمن كدواء. لكن، دخان التبغ هو الذي يسبب المخاطر الصحية8.
85% من حالات سرطان الرئة ناتجة عن التدخين. خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين يزيد بمعدل 25 مرة9. 69% من الأمراض المرتبطة بالتبغ تُعزى إلى النيكوتين. لكن، الآثار الضارة الأخرى في دخان التبغ هي التهديد الأكبر8.
تأثير النيكوتين الإدماني كبير. لكن، منتجات تسخين التبغ تقلل المواد الكيميائية الضارة بنسبة 95%. يجب التركيز على التخلص من المواد السامة في دخان التبغ بدلاً من مجرد التوقف عن تعاطي النيكوتين.
FAQ
هل “النيكوتين” هو المسئول عن أضرار التدخين؟
ما هي حقيقة دور النيكوتين في التدخين؟
ما هي مصادر موثوقة تؤكد أن النيكوتين ليس المسبب الرئيسي للأمراض المرتبطة بالتدخين؟
ما هي تأثيرات النيكوتين على الدماغ والجسم عند استنشاقه؟
ما هي البدائل الأقل ضررًا للحصول على النيكوتين؟
روابط المصادر
- Nasaaem Medical Group – أضرار التدخين وطرق الإقلاع عنه – https://www.nasaaem.com/ar/post/37-أضرار-التدخين-وطرق-الإقلاع-عنه
- إدمان النيكوتين – الأعراض والأسباب – https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/nicotine-dependence/symptoms-causes/syc-20351584
- النيكوتين: الحقيقة والأسطورة التي يجب معرفتها عن استهلاكها – https://www.infobae.com/ae/2022/04/19/nicotine-the-truth-and-myth-that-should-be-known-about-its-consumption/
- الآثار الصحية للتدخين – https://ar.wikipedia.org/wiki/الآثار_الصحية_للتدخين
- التأثيرات الحقيقية للنيكوتين على الدماغ | الطبي – https://altibbi.com/مقالات-طبية/ادمان/تاثير-النيكوتين-على-الدماغ-9767
- بدائل النيكوتين المتواجدة في الصيدليات | الطبي – https://altibbi.com/مقالات-طبية/علم-الصيدلة/بدائل-النيكوتين-9415
- إثبات زيف 6 خرافات عن البدائل عديمة الدخان | IQOSلبنان – https://lb.iqos.com/ar/blogs/debunking-myths-around-smoke-free-alternatives
- PDF – https://alkafeel.edu.iq/public/ar/save_file/files/1554aa7a7a2cfe5085a237c279ee8f29_.pdf
- التدخين وخطر الإصابة بسرطان الرئة – https://www.clevelandclinicabudhabi.ae/ar-ae/health-hub/health-resource/diseases-and-conditions/smoking-and-lung-cancer-risk