أسباب تساقط الشعر

تساقط الشعر، المعروف أيضًا بالثعلبة، قد يؤثر على فروة الرأس أو جسمك بأكمله. يمكن أن يكون مؤقتًا أو دائمًا. قد يكون بسبب وراثة، تغيرات هرمونية، أو حالات طبية¹.

يعد تساقط الشعر الوراثي من أسباب الصلع الشائعة¹. يظهر الصلع عن طريق تساقط الشعر بكثرة من فروة الرأس.

أسباب تساقط الشعر متنوعة. تشمل التاريخ العائلي، التغييرات الهرمونية، والحالات الطبية مثل مشاكل الغدة الدرقية وفقر الدم. كما يمكن أن يسبب تناول بعض الأدوية، المكملات الغذائية، والإجهاد الشديد، والتسريحات المفرطة للشعر.

من المهم معرفة السبب الحقيقي لتساقط الشعر. يمكنك ذلك من خلال زيارة طبيب الأمراض الجلدية. سيساعدك على العلاج بشكل فعال.

أهم النقاط الرئيسية

• يمكن أن يسبب تساقط الشعر عوامل وراثية أو تغيرات هرمونية أو حالات طبية أو أدوية وإجهاد
• الصلع الوراثي هو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر
• يتساقط الأشخاص عادةً بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا بشكل طبيعي
• تساقط الشعر أكثر شيوعًا لدى النساء وقد يؤثر على احترام الذات والصحة النفسية
• يمكن تشخيص سبب تساقط الشعر من خلال الفحص الطبي والتحاليل المخبرية

مقدمة عن تساقط الشعر

تساقط الشعر يؤثر على ملايين الناس حول العالم. هو جزء طبيعي من الحياة، حيث يفقد الناس عادةً 50 إلى 100 شعرة يوميًا. هذا لا يُلاحَظ كثيرًا لأن الشعر الجديد ينمو في نفس الوقت².

مشكلة تساقط الشعر تظهر عندما لا يُحَل محل الشعر الجديد. هذا يؤدي إلى خفض كثافة الشعر أو حتى صلع جزئي³.

ما هو تساقط الشعر؟

تساقط الشعر يحدث عندما يفقد الشخص الشعر أكثر من المعتاد. هذا قد يؤدي إلى خفض كثافة الشعر أو ظهور بقع خالية من الشعر³. شعر الرأس يتشكل من 85% إلى 90% من بصيلات الشعر³.

كم عدد الشعرات التي تتساقط يوميًا عادةً؟

فقدان 50 إلى 100 شعرة يوميًا يُعتبر طبيعيًا ولا يسبب قلقًا². لكن، قد يلاحظ بعض الناس تساقط الشعر بشكل ملحوظ. هذا قد يكون مؤشرًا على مشكلة صحية أو اضطرابات هرمونية أو عوامل أخرى.

أسباب تساقط الشعر

تساقط الشعر يؤثر على الكثير من الناس. هناك أسباب كثيرة لهذا التغير. فهم هذه الأسباب يساعد في الحفاظ على شعرك وجماله.

التاريخ العائلي (الوراثة)

الوراثة تلعب دورًا كبيرًا في تساقط الشعر⁴. الرجال الذين يعانون من الثعلبة الأندروجينية قد يبدأون في فقدان الشعر مبكرًا⁴. العوامل الخطر تشمل التاريخ العائلي.

التغيرات الهرمونية والحالات الطبية

⁵ خلل في الغدة الدرقية يمكن أن يؤثر على الشعر⁵. الحمل والولادة قد تسبب مشاكل في الشعر⁵. نقص فيتامين B يؤدي إلى تساقط الشعر.

الأدوية والمكملات الغذائية

⁵ المواد الكيميائية مثل الصبغات تسبب تساقط الشعر⁶. بعض الأدوية مثل أدوية السرطان تسبب تساقط الشعر كأثر جانبي.

المعالجة الإشعاعية للرأس

الإشعاعات في معالجة الأمراض مثل السرطان تسبب تساقط الشعر. هذا النوع من تساقط الشعر مؤقت.

حدث مسبب للتوتر الشديد

⁵ الضغط النفسي والعصبي يسبب تساقط شديد في الشعر⁵. الاجهاد يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل كبير.

تسريحات الشعر والعلاجات

⁴ منع تساقط الشعر يتضمن عدم ربط الشعر وإحكام⁶. تجنب شد الشعر وتقليل استخدام منتجات تصفيف الشعر مهم. استخدم الشامبو الطبي لتساقط الشعر.

في الختام، هناك أسباب كثيرة لتساقط الشعر. منها التاريخ العائلي، التغيرات الهرمونية، الأدوية، المعالجة الإشعاعية، الضغط النفسي، والعادات السيئة. فهم هذه الأسباب مهم للحفاظ على شعرك.

أنواع تساقط الشعر

تساقط الشعر يؤثر على الرجال والنساء. هناك أسباب وطرق علاج مختلفة. بعض الأنواع الشائعة تشمل:

صلع النمط الذكوري

صلع النمط الذكوري يؤثر على الرجال والنساء. يبدأ بالتساقط التدريجي للشعر من الجبهة والصدغين. يعود سبب هذا النوع للوراثة وتغيرات هرمونية.

صلع النمط الأنثوي

صلع النمط الأنثوي يؤثر أكثر على النساء. يسبب ترقق الشعر في فروة الرأس. يرتبط بتغيرات هرمونية مثل متلازمة تكيس المبايض.

فقدان رقعي للشعر (داء الثعلبة)

داء الثعلبة يسبب فقدان الشعر العشوائي. قد يؤدي إلى فقدان الشعر الكامل. مع المعالجة المبكرة، يمكن التعافي في 6-12 شهرًا.

ثعلبة الشد

ثعلبة الشد تسبب من العوامل الخارجية. تنتشر بين النساء في أمريكا وأفريقيا. يمكن علاجها إذا تم معالجتها مبكرًا.

الثعلبة الليفية الأمامية

الثعلبة الليفية الأمامية تسبب ندبات في فروة الرأس. يؤدي إلى تساقط الشعر الدائم. يحدث نتيجة أمراض الجلد المعينة.

فهم أنواع تساقط الشعر مهم للعلاج. يجب تقييم دقيق من الأطباء لتحديد السبب. ثم يُقدم العلاج المناسب.

الخلاصة

تساقط الشعر مشكلة شائعة. يمكن أن يسببها العوامل الوراثية والتغيرات الهرمونية. كما يمكن أن يسببها الأمراض والأدوية والمكملات الغذائية⁷.

من المهم معرفة السبب الأساسي لتساقط الشعر. يجب مراجعة طبيب الأمراض الجلدية للعلاج المناسب. يجب تجنب الإفراط في استخدام المنتجات الكيميائية⁷⁸.

يجب الانتباه إلى أنماط تساقط الشعر المختلفة. مثل الصلع الذكوري والأنثوي وداء الثعلبة⁸. الرعاية الطبية المناسبة ضرورية.

في حال تساقط شديد للشعر، استشارة الطبيب ضرورية. هذا لتعامل مع المشكلة بسرعة وفعالية.

الحفاظ على نمط حياة صحي مهم. التغذية المتوازنة وتجنب الإجهاد ضروريان. كما يجب الاعتناء الجيد بالشعر⁷.

استشارة طبيب الأمراض الجلدية مفيدة. يمكنه تحديد السبب الحقيقي وراء المشكلة. ويمكن الحصول على العلاج المناسب.

روابط المصادر

1. فقدان الشعر – الأعراض والأسباب – https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926
2. تساقط الشعر: الأعراض، الأسباب والعلاج – https://www.webteb.com/integumentary-system/diseases/تساقط-الشعر
3. وزارة الصحة السعودية – https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/Diseases/Dermatology/Pages/Hair-Loss.aspx
4. تساقط الشعر: العلاج والوقاية والأعراض والأسباب | مدكير – https://www.medcare.ae/ar/health-library/hair-loss-symptoms-causes-and-treatment.html
5. اسباب تساقط الشعر ونصائح لعلاجه – اليوم السابع – https://www.youm7.com/story/2018/6/9/اسباب-تساقط-الشعر-ونصائح-لعلاجه/3826113
6. تساقط الشعر – https://www.ahdubai.com/ar/blogs/hair-loss
7. اسباب تساقط الشعر بكثرة | السعودي الألماني الصحية – https://saudigermanhealth.com/ar/medical-blog/اسباب-تساقط-الشعر-بكثرة
8. 9 اسباب تساقط الشعر بكثرة: اكتشفي أسهل حل – alaryapharma.com – https://alaryapharma.com/2024/05/اسباب-تساقط-الشعر-بكثرة/