اختبار نسبة الدهون في الدم واكتشاف أخطار الكولسترول

الدهون هي مجموعة من الأحماض والمواد الكيميائية في جسم الإنسان. تُستخدم في صنع الهرمونات وأغشية الخلايا. كما توفر توسيدًا وتكون مخزنًا للطاقة.

غير أن السمنة بسبب زيادة الدهون قد تؤثر سلبًا على القلب والأوعية. يقيس اختبار الدهون كمية هذه المركبات بدقة.¹

أهم النقاط الرئيسية:

• يوصى باختبار مستويات الكوليسترول بين 9 و11 سنة للأطفال، ثم كل خمس سنوات بعد ذلك.¹
• يوصى بإجراء فحوصات الكوليسترول بين عامين وكل عام للرجال بين 45 و65 عامًا وللنساء بين 55 و65 عامًا.¹
• ينبغي أن يُفحص الأشخاء فوق سن 65 عامًا للكوليسترول سنويًا.¹
• مستويات الدهون في الدم يمكن قياسها من خلال اختبار ملف الدهون.²
• الكوليسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة (LDL) يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.²

ما هي نسبة الدهون في الدم؟

الدهون في جسم الإنسان تحتوي على أحماض دهنية ومواد أخرى. تساعد الدهون في صناعة الهرمونات وحماية الخلايا. كما تُستخدم كمخزن للطاقة. ولكن، كميات كثيرة من الدهون تؤثر سلبًا على صحة القلب.

الجسم يحتوي على أنواع مختلفة من الدهون. تحليل مستوى الدهون مهم للكشف عن مخاطرها.

تعريف الدهون في الدم

الدهون الموجودة في الدم ضرورية لعمل الجسم بشكل جيد. ورغم أهميتها، يجب تجنب زيادة معينة في كميتها. فزيادة بعض أنواع الدهون تهدد صحة القلب.

أنواع الدهون في الدم

تنقسم الدهون في الدم إلى كوليسترول والدهون الثلاثية.³ الحد الطبيعي للدهون الثلاثية أقل من 150 ملليغرام لكل ديسيلتر. الارتفاع يتكون من ثلاث مراحل. من 150 إلى 199 ملليغرام/ديسيلتر يعتبر ارتفاع حدي. وبين 200 إلى 499 ملليغرام/ديسيلتر يُعتبر ارتفاعًا. أما 500 ملليغرام/ديسيلتر فأكثر فهو ارتفاع شديد جدًا.

زيادة الدهون الثلاثية تُعرض لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية. لذا، يجب فحص مستويات الدهون بشكل دوري.

هذا الفحص حاسم للكشف عن مخاطر الأمراض القلبية. كما يساعد في تحديد الوقاية والعلاج المناسب.

لوحة الدهون واختباراتها

اختبار الدم “لوحة الدهون” يقيس مستويات “الدهون” بدمك. الاختبار يشمل فحص الدهون الثلاثية و4 اختبارات للكولسترول. الأطباء يمكنهم أن يعرفوا خطورة الأمراض القلبية من هذه المعلومات.²

ما هي لوحة الدهون؟

هذا الاختبار يساعد في معرفة مستويات الكوليسترول في جسمك. يمكن أن تشير هذه المعلومات إلى خطر الإصابة بأمراض مثل تصلب الشرايين.²

الاختبارات الخمسة في لوحة الدهون

هناك خمس اختبارات في لوحة الدهون:

1. الكوليسترول الكلي
2. الكوليسترول الجيد (HDL)
3. الكوليسترول السيئ (LDL)
4. الدهون الثلاثية
5. نسبة الكوليسترول الكلي إلى HDL

هذه الاختبارات تعطي صورة كاملة عن مستوى الدهون في جسمك. تساعد هكذا في تقييم المخاطر الصحية.²

استخدامات واجراء اختبار نسبة الدهون في الدم

اختبارات الدم تحدد الحالات الصحية المختلفة. تساعد في مراقبة صحة القلب والشرايين.

اختبار الدهون يقدم صورة عن مستوى الكوليسترول. هذا يكون مهما لأمراض القلب.

استخدامات لوحة الدهون

فحص الدم يقيس الكوليسترول والدهون الثلاثية فيه.¹ ارتفاع الكوليسترول يزيد خطر مرض الشرايين.

من يحتاج إلى اختبار لوحة الدهون؟

يحتاج الجميع لفحص الكوليسترول باستمرار. الفحص الأول للأطفال يكون بين 9-11 سنة.

وبعده، يتكرر الفحص كل خمس سنوات. اللي عندهم كوليسترول مرتفع، يحتاجون لفحص دوري للتأكد من فعالية العلاج.

إجراءات اختبار لوحة الدهون

الدهون الثلاثية أقل من 150 ملغ/ديسيلتر هو طبيعي. من 150 إلى 199ملغ/ديسيلتر، تعد مرتفعة قليلًا.

من 200 إلى 400 ملغ/ديسيلتر هو عادي. وأكثر من 500 ملغ/ديسيلتر تعتبر مرتفعة جدًا. بالنسبة للأطفال، الحد الطبيعي أقل من 90 ملغ/ديسيلتر.

فحص الدهون الثلاثية جزء مهم من الفحصات الروتينية. يجب عمله كل 4-6 سنوات للكبار الأصحاء.

تفسير نتائج اختبار الدهون

عند تفسير نتائج اختبار الدهون، ننظر لمعايير محددة. تتفاوت هذه المعايير القليل بين الدول. ولكن، تعتمد جميعها على نفس المببدأ الواحد.

معايير تفسير نتائج الاختبار

في الولايات المتحدة، يُقاس مستوى الكوليسترول بالميليغرام لكل ديسي لتر. بينما في كندا وأوروبا، يقاس بالملليمول لكل لتر.

²

المستويات المرجعية للكوليسترول

كليسترول أقل من 200 ملغم/دل أو 5.18 ملليمول/لتر يُعتبر جيد. ومن 200 إلى 239 أو من 5.18 إلى 6.18 هو مرتفع قليلا. أما فوق 240 أو 6.18 ملليمول/لتر فهو عالٍ.²

بالنسبة للدهون الثلاثية، أقل من 150 مجم/ديسيلتر يُعتبر طبيعي. بين 150 و199 تعتبر مرتفعة قليلا. أما من 200 إلى 400، فهي مرتفعة. وأكثر من 500 تُعتبر مرتفعة جدا.⁴

أهمية الكشف المبكر وإدارة نسبة الدهون في الدم

اختبارات الدم تساعدنا على فهم ومتابعة صحة القلب. تحديد مستويات الدهون ضروري.⁵ غالبًا لا يُسبب ارتفاع الكوليسترول أعراض ظاهرة. لهذا، الفحص المبكر هو مهم لكشف المشاكل في الوقت المناسب.

يُمكن أن يكون ارتفاع الكوليسترول خطرًا كبيرًا على القلب.⁵ ينبغي على الرجال من 45 إلى 65 سنة والنساء من 55 إلى 65 إجراء الفحوصات.⁶ الكوليسترول الطبيعي يتراوح دون 200 ملغم/دل.

الكوليسترول الجيد مفيد لصحتنا. يساعد على نقل الضار خارج الجسم.⁷ تناول الألياف يساعد في تقليل الكوليسترول الضار.⁷ النشاط البدني وضبط الوزن يمكن أن يحسنان المستويات.

⁷ تغيير نمط الحياة وبعض الأدوية أمر هام. هما عادة ما يُستخدمان لمواجهة ارتفاع الكوليسترول.

روابط المصادر

1. https://www.mayoclinic.org/ar/tests-procedures/cholesterol-test/about/pac-20384601
2. https://www.carehospitals.com/ar/diagnostics/lipid-profile-test
3. https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/triglycerides/art-20048186
4. https://altibbi.com/الفحوصات-والتحاليل/-الدهون-الثلاثية-27
5. https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/symptoms-causes/syc-20350800
6. https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/diagnosis-treatment/drc-20350806
7. https://www.carehospitals.com/ar/symptoms/high-cholesterol-levels