اكتشف أساليب الاهتمام بالنفس وطرق تحسين الصحة النفسية والجسدية. نصائح عملية لتطوير الذات وتحقيق التوازن في حياتك اليومية مع خطوات فعالة للعناية الذاتية
ألبرتو مانغويل كاتب ومترجم كندي معروف بإسهاماته في الأدب العالمي، نشر العديد من الكتب عن تاريخ القراءة والمكتبات، وترجم أعمالاً أدبية مهمة إلى لغات متعددة
